Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày? 15' đạp xe mỗi ngày liệu có đủ tốt?
Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày? Đây là thắc mắc của rất nhiều người khi bắt đầu bộ môn đạp xe. Vì thế trong bài viết này, Bike2School sẽ giải đáp chi tiết thắc mắc này, giúp bạn có rèn luy...